Wir lehren Yoga und Pilates immer in Kombination mit achtsamen Atemtechniken und Meditation. Mit dieser bewussten Körperarbeit verhelfen wir dir zu mehr innerer Ruhe, Kraft und Balance. Finde im Kalender, den Termin, der in deinen Alltag passt und sichere dir deinen Platz. Bei Fragen sind wir immer gern für dich da.
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Yoga & Pilates · Body & Mind Studio
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation
stärkt die Tiefenmuskulatur, reguliert dein Nervensystem, stärkt dich mental & physisch
Pilates - Breathwork - Fokus
stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation
stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Blockaden, reguliert dein Nervensystem, enspannt dich am Abend mental & physisch
Pilates - Breathwork - Fokus
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Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation
stärkt die Tiefenmuskulatur, reguliert dein Nervensystem, stärkt dich mental & physisch und lässt dich entspannt und ausgeglichen ins Wochenende starten.
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