Wir lehren Yoga und Pilates immer in Kombination mit achtsamen Atemtechniken und Meditation. Mit dieser bewussten Körperarbeit verhelfen wir dir zu mehr innerer Ruhe, Kraft und Balance. Finde im Kalender, den Termin, der in deinen Alltag passt und sichere dir deinen Platz. Bei Fragen sind wir immer gern für dich da.

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Yoga & Pilates · Body & Mind Studio

‹Januar 2027›
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Mo28.12.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, reguliert dein Nervensystem, stärkt dich mental & physisch
Di29.12.
Pilates - Breathwork - Fokus stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Mi30.12.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Blockaden, reguliert dein Nervensystem, enspannt dich am Abend mental & physisch
Do31.12.
Pilates - Breathwork - Fokus stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Fr01.01.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, reguliert dein Nervensystem, stärkt dich mental & physisch und lässt dich entspannt und ausgeglichen ins Wochenende starten.
Mo04.01.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, reguliert dein Nervensystem, stärkt dich mental & physisch
Di05.01.
Pilates - Breathwork - Fokus stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Mi06.01.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Blockaden, reguliert dein Nervensystem, enspannt dich am Abend mental & physisch
Do07.01.
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Fr08.01.
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Mo11.01.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, reguliert dein Nervensystem, stärkt dich mental & physisch
Di12.01.
Pilates - Breathwork - Fokus stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Mi13.01.
Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Blockaden, reguliert dein Nervensystem, enspannt dich am Abend mental & physisch
Do14.01.
Pilates - Breathwork - Fokus stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Fr15.01.
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Mo18.01.
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Di19.01.
Pilates - Breathwork - Fokus stärkt die Tiefenmuskulatur, baut Stress ab, mehr Energie & Vitalität
Mi20.01.
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Do21.01.
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Fr22.01.
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Fr29.01.
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