Gruppenkurse

Wir lehren Yoga und Pilates immer in Kombination mit achtsamen Atemtechniken und Meditation. Mit dieser bewussten Körperarbeit verhelfen wir dir zu mehr innerer Ruhe, Kraft und Balance. Finde im Kalender, den Termin, der in deinen Alltag passt und sichere dir deinen Platz. Bei Fragen sind wir immer gern für dich da.

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Yoga & Pilates · Body & Mind Studio

‹Februar 2026›
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Hatha & Yin Yoga - Breathwork - Meditation stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Blockaden, reguliert dein Nervensystem, enspannt dich am Abend mental & physischVergangen
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